משופץ

מכונות חתירה של מכונת חתירה ביתית של FBITE לשימוש ביתי, ציוד כושר מכונת חתירה מתקפלת מקורה, ציוד כושר של 12 התנגדות,

ILS 69.70

הנגישות: בחנות

בחנות:

תיאור מלא
המפרט

התנגדות משתנה : לא משנה בן כמה אתה, אתה יכול להשתמש במכונת החתירה התנגדות מתכווננת בקלות מקלה על החלפת עוצמת האימון במהירות. יכול להפחית שומן : זה יכול לאזן בין שומן בגוף ומשקל נטו. אם אתה סובל מהשמנת יתר, חתירה היא תרגיל טוב יותר מכיוון שהוא יכול לשרוף הרבה שומן. הגדל את פעילות השרירים והמפרקים : חתירה מועילה לחולים עם דלקת פרקים או לאוסטאופורוזיס. כאשר השרירים נעים בכמות גדולה, זה יכול לשפר את קשיחות השרירים והמפרקים. לחזק את הארבע ראשי : הארבע ראשי הם השרירים העיקריים בעת החתירה (קבוצת השרירים הגדולה ביותר בחזית הירך). השרירים האלה אחראים בעיקר לתנועת הברכיים, אך יש להם גם את התפקוד של כיפוף המותניים, מה שהופך את הרגליים שלך יותר חזק. כאשר הארבע ראשי שלך יתחזקו, הסיבולת שלך תגדל. טוב לתפקוד לב -ריאה : כאשר משתמשים במכונת החתירה, הלב והריאות נמצאים גם הם בתנועה, כך שהוא טוב ללב. חתירה יכולה לשפר את יכולתם של הריאות לספק חמצן, ותוכלו לשפר את יכולת הלב-ריאה שלכם באמצעות פעילות גופנית לסירוגין לטווח קצר. התנגדות משתנה : לא משנה בן כמה אתה, אתה יכול להשתמש במכונת החתירה. התנגדות מתכווננת בקלות מקלה על החלפת עוצמת האימון במהירות. יכול להפחית שומן : זה יכול לאזן בין שומן בגוף ומשקל נטו. אם אתה סובל מהשמנת יתר, חתירה היא תרגיל טוב יותר מכיוון שהוא יכול לשרוף הרבה שומן. הגדל את פעילות השרירים והמפרקים : חתירה מועילה לחולים עם דלקת פרקים או לאוסטאופורוזיס. כאשר השרירים נעים בכמות גדולה, זה יכול לשפר את קשיחות השרירים והמפרקים. לחזק את הארבע ראשי : הארבע ראשי הם השרירים העיקריים בעת החתירה (קבוצת השרירים הגדולה ביותר בחזית הירך). השרירים האלה אחראים בעיקר לתנועת הברכיים, אך יש להם גם את התפקוד של כיפוף המותניים, מה שהופך את הרגליים שלך יותר חזק. כאשר הארבע ראשי שלך יתחזקו, הסיבולת שלך תגדל. טוב לתפקוד לב -ריאה : כאשר משתמשים במכונת החתירה, הלב והריאות נמצאים גם הם בתנועה, כך שהוא טוב ללב. חתירה יכולה לשפר את יכולתם של הריאות לספק חמצן, ותוכלו לשפר את יכולת הלב-ריאה שלכם באמצעות פעילות גופנית לסירוגין לטווח קצר. שלום, חבר יקר, אתה מודאג מכך שלא תוכל ללכת לחדר הכושר ורוצה להתאמן בבית? האם אתה עדיין בוחר את ציוד הכושר הנכון? החזון שלך כל כך נהדר! תרגיל מכונת חתירה הוא תרגיל כושר חלק, מהנה ומאתגר. מכונת חתירה היא מכשיר המדמה חתירה. יש לזה השפעה טובה על חיזוק השרירים של הרגליים, המותניים, הגפיים העליונות, החזה והגב. תרגיל זה בעל השפעה נמוכה מציע אימון נהדר בגוף מלא.